More from: ระหว่างทำงาน

ฟังเพลงป๊อประหว่างทำงาน ผ่อนคลาย สบายอารมณ์

ในแต่ละวัน เชื่อว่าใครหลายคนก็ต้องเจอกับการทำงานที่เคร่งเครียด ซึ่งอาจทำให้ความคิดสร้างสรรค์ลดลง คิดงานไม่ออก สมองไม่แล่น การฟังเพลงเพื่อผ่อนคลายอารมณ์ระหว่างทำงาน จะช่วยให้สมองผ่อนคลายจากความตึงเครียด และกังวล ทีนี้งานจะมายากแค่ไหนก็คิดออกหมด หากใครยังไม่มีเพลงป๊อปชิล ๆ เพราะ ๆ อยู่ในลิสต์เพลงสำหรับเปิดระหว่างทำงาน ลองฟังเพลงเหล่านี้ดู รับรองว่าติดใจจนต้องเพิ่มเข้าในลิสต์แน่นอน เลือกฟังเพลงให้เหมาะกับบรรยากาศการทำงาน อันที่จริงเพลงชิล ๆ ที่ควรเปิดฟังระหว่างทำงานนั้น ไม่ควรจะเป็นเพลงที่มีจังหวะช้าหรือเร็วเกินไป เพราะเพลงช้าอาจกล่อมให้ง่วงได้ ส่วนเพลงที่จังหวะเร็วแบบเพลงแดนซ์นั้น อาจทำให้ตื่นตัวได้ แต่ก็ทำให้เสียสมาธิได้ง่ายเช่นกัน ดังนั้น เพลงที่ฟังระหว่างทำงาน ควรเป็นเพลงจังหวะกลาง ๆ พอโยกตามได้ เพราะจะทำให้รู้สึกตื่นตัว เพลิดเพลิน และทำให้เกิดสมาธิไปในเวลาเดียวกัน ซึ่งในการทำงานประเภทที่ต้องใช้ความคิดสร้างสรรค์ หรืองาน routine ที่ทำซ้ำ ๆ แบบเดิมทุกวันนั้น การเปิดเพลงจะช่วยได้มากทีเดียว แต่หากเป็นงานที่ต้องใช้สมาธิมาก เช่น งานเกี่ยวกฎหมาย งานวิชาการ การนั่งทำงานเงียบ ๆ ไม่มีเสียงรบกวนก็อาจจะเหมาะมากกว่า แนะนำเพลงป๊อป เปิดระหว่างทำงานชิล ๆ แต่ยังคิดถึง – ตู่ ภพธร ด้วยเสียงร้องอบอุ่นนุ่มละมุนของตู่ […]